Banta?
Hej goingar!
Jag förespråkar verkligen inte att banta på något sätt, usch och fy! Men nu har det gått så långt att jag inte ens får på mig mina jeans längre. Sommarens grill, vin och dessertorgier är slut och även viktuppgången!
Jag kör på Shapeup.se just nu vilket är superbra! Man går inte på någon diet eller behöver träna ihjäl sig. Det är helt enkelt en hjälp för att man inte ska äta mer än vad man gör av med. Relativt enkelt va?
Nu har jag iofs ställt in min på viktnedgång och ganska mycket träning men jag älskar ju att träna så det känns bara naturligt! Man får unna sig men bara det inte går överstyr. En hjälp till ett sundare (okej, smalare!) liv helt enkelt :)
Jag har tom några hundra kalorier kvar att inta fortfarande, man blir så mycket mer medveten!
Detta är dock inget jag kommer hålla på med en längre tid såklart, men som en hjälp på vägen!
Puss!
Kommentarer
Trackback
